손목닥터9988+ 사업과 신청 방법, 손목닥터9988+ 앱 활용 총정리

서울시의 스마트 헬스케어 프로그램인 손목닥터 9988+가 2024년 3월 기준으로 대폭 개선되어, 더 많은 시민들이 쉽게 참여하고 포괄적인 건강관리를 할 수 있게 되었습니다. 이 프로그램은 걷기, 식단 관리, 건강 퀴즈 등 다양한 활동을 통해 포인트를 적립하고, 이를 서울페이머니로 전환하여 사용할 수 있는 혁신적인 건강 플랫폼입니다.

 

 

손목닥터 9988 프로그램 특징 

 

손목닥터 9988은 서울시가 시민들의 건강 증진을 위해 2021년에 시작한 스마트 헬스케어 프로그램입니다. 이 프로그램의 이름에는 서울 시민들이 99세까지 건강하게(88 하게) 살 수 있도록 돕겠다는 의미가 담겨 있습니다.

 

신체적, 만성 질환 및 정신 건강 관리를 통합한 이 포괄적인 플랫폼은 개인화된 건강 목표와 운동 권장 사항을 제공합니다. 사용자는 대사 증후군을 모니터링하고, 우울증 및 중독과 같은 상태에 대한 정신 건강 검사를 수행하고, 명상 가이드와 홈 운동 프로그램에 접근할 수 있습니다. 

 

서울의 마스코트 '해치'가 등장하는 앱의 사용자 친화적인 인터페이스는 신원 확인 및 별명 생성으로 등록 프로세스를 간소화합니다. 또한, 이 프로그램은 지역 보건소를 통해 전문적인 상담 서비스를 제공하여 서울시민을 위한 전인적 건강 증진 도구로서의 역할을 강화합니다.

 

통합 건강관리 플랫폼

• 신체 건강, 만성질환, 마음 건강을 포괄적으로 관리
• 대사증후군 모니터링 및 관리 기능 추가
• 마음건강 체크 기능 (우울증, 스트레스, 조울증, 중독 등) 탑재

 

포인트 적립 시스템

• 하루 8,000보 이상 걸으면 200포인트 적립 (70세 이상은 5,000보)
• 식단 기록, 실천 목표 달성, 건강 카드 학습 등 다양한 활동으로 포인트 적립
• 적립된 포인트는 서울페이로 전환하여 사용 가능

 

맞춤형 건강 관리

• 개인별 건강 목표와 필요한 운동량 제안
• 대사증후군 관리 목표 달성 시 최대 5만 포인트 지급
• 보건소 전문 상담 연계 서비스 제공

 

다양한 건강 콘텐츠

• 건강 관리 카드형 메시지 제공
• 마음 건강을 위한 명상 가이드 콘텐츠
• 홈트레이닝 프로그램 제공

 

사용자 편의성 개선

• 가입 절차 간소화 (본인인증과 닉네임으로 즉시 가입 가능)
• 앱 사용자 환경/경험(UI/UX) 개선
• 서울시 대표 캐릭터 '해치' 활용으로 친근한 사용 경험 제공

 

대상 확대

• 19세 이상 서울시민 누구나 참여 가능
• 참여 연령 제한 폐지로 70대 이상 참여자 비율 증가

 

 

손목닥터 9988+는 단순한 앱 기능 추가를 넘어 시민의 건강검진을 위한 종합적인 플랫폼으로 발전하였습니다.

 

손복닥터 9988+ 신청방법

 

신청방법

1. 손목닥터 988+ 홈페이지에서 신청하기

 

손목닥터988+ 홈페이지

 

 

▶ 손목닥터 9988+ 홈페이지 바로가기

 

 

 

2. 앱 다운로드하여 신청하기

• 스마트폰에서 '플레이스토어' 또는 '앱스토어'에 접속하여 '손목닥터 9988'을 검색하고 앱을 설치합니다.

 

▶ 플래이스토어 손목닥터 9988+ 설치하기

 

 

▶ 앱스토어 손목닥터 9988+ 설치하기

 

 

 

3. 회원가입

• 앱을 실행한 수 '회원가입하고 시작하기'를 선택합니다.
• 서울 시민 인증을 위해 이름과 주민등록번호(또는 외국인 등록번호)를 입력하고, 행정정보 공동이용 사전 동의 절차를 진행합니다.

 

4. 자격 증명 서류

• 서울시민이 아닌 경우, 서울 소재 직장인이나 학생일 경우 재직증명서 또는 학생증 등의 증빙 서류를 제출합니다.
• 필요한 서류는 신청 후 5일 이내에 제출해야 하며, 서울시에서 신청 내용 및 자격을 검증합니다.

 

 

 

5. 참여 유형 선택

• 스마트워치를 보유한 경우, 해당 워치를 앱과 연동하여 참여할 수 있습니다.
• 스마트워치가 없는 경우, '어플로만 참여하기'를 선택하여 스마트폰만으로 참여 가능합니다.

 

6. 신청 완료

• 모든 절차가 완료되면 신청이 승인되고, 다음 날부터 서비스를 이용할 수 있습니다.

 

모집 대상

• 19세 이상 서울 시민, 서울 소재 직장인 및 대학생, 자영업자 등 누구나 신청할 수 있습니다.
• 2024년부터는 기존의 75세 연령 상한이 폐지되어 나이에 관계없이 참여가 가능합니다.

 

특별 모집

• 건강취약계층(출산모, 고독사 위험 가구 등)에 대해서는 2024년 8월 중 특별 모집이 실시되었습니다.

 

이러한 절차를 통해 손목닥터 9988 프로그램에 쉽게 참여할 수 있으며, 건강 관리와 포인트 적립의 기회를 누릴 수 있습니다.

 

최근 개선사항(2024년 3월 기준)

 

접근성 향상

• 연중 상시 모집으로 전환되어 언제든지 참여 가능
• 스마트폰 앱만으로도 참여 가능하여 스마트워치 없이도 이용 가능

 

대상 확대

• 참여 연령 상한(75세) 폐지로 나이에 상관없이 누구나 참여 가능
• 19세 이상 서울 시민, 서울 소재 직장인, 대학생도 참여 가능

 

어르신 참여 독려

• 70세 이상 고령층의 걸음 포인트 달성 기준 완화 (8 천보 → 5 천보)

 

가입절차 간소화

• 기존 14가지 정보 입력에서 본인인증과 닉네임만으로 즉시 가입 가능

 

기능 추가

• 대사증후군 모니터링 및 관리 기능 추가
• 마음건강 체크 기능 (우울증, 스트레스, 조울증, 중독 등) 탑재

 

이러한 개선사항들을 통해 서울시는 더 많은 시민들이 손쉽게 건강관리에 참여할 수 있도록 하고, 신체 건강뿐만 아니라 정신 건강까지 포괄적으로 관리할 수 있는 플랫폼으로 발전시켰습니다.

 

손목닥터 9988+ 앱에서 포인트 적립하기

 

손목닥터 9988+ 앱에서 다양한 활동을 통해 포인트를 적립할 수 있습니다. 매일 8,000보(70세 이상은 5,000보)를 걸으면 200포인트를 적립하고, 건강 퀴즈에 참여하면 100포인트를 더 적립합니다. 식사 기록, 체크인, 건강 관리 활동 참여 등 일일 미션을 완료하면 추가 포인트를 얻을 수 있습니다.

 

이 앱은 걷기 외에도 연속된 활동 일수와 칼로리 소모 운동에 대한 포인트도 제공합니다. 주간 챌린지는 최소 3일 동안 활동을 유지한 사용자에게 보상을 제공하는 반면, 월간 챌린지는 4주 연속으로 지속적인 노력에 대한 포인트를 제공합니다.

 

주요 포인트 적립 방법

 

1. 걷기 운동

• 하루 8,000보 이상 걸으면 200포인트 적립
• 70세 이상은 5,000보로 기준 완화

 

2. 건강 퀴즈 참여

• 퀴즈에 참여하면 100포인트 적립

 

3. 일일 미션 수행

• 식단 기록, 출석 체크 등 일일 미션 완료 시 포인트 지급

 

4. 건강 관리 활동

• 건강 정보 학습 및 건강 관리 등록 시 추가 포인트 지급

 

5. 연속 실천 보너스

• 3일 또는 4일 연속으로 활동 실천 시 추가 달성 포인트 지급

 

6. 걷기 외 신체 활동

• 걷기 이외의 활동으로 200kcal 이상 소모 시 포인트 적립

손목닥터9988+ 앱으로 건강 생활 실천하기

 

손목닥터9988+ 앱으로 건강 생활 실천하기

 

추가 포인트 적립 기회

• 앱 출석 체크 : 매일 앱에 접속하여 출석 체크
• 식단 기록 : 하루 두 번 이상 식단 기록 시 포인트 지급
• 주간 챌린지 : 주 3일 이상 활동 지속 실천 시 추가 포인트
• 월간 챌린지 : 4주 연속 활동 지속 실천 시 포인트 지급

 

참여자는 이러한 다양한 활동을 통해 최대 10만 포인트까지 적립할 수 있습니다. 적립된 포인트는 서울페이머니로 전환하여 병원, 약국, 편의점 등 다양한 가맹점에서 사용할 수 있습니다.

 

손목닥터 9988+ 앱에서 서울페이를 사용하는 방법

 

적립된 포인트는 앱을 통해 서울페이머니로 전환할 수 있으며, 최소 전환 가능 포인트는 5,000포인트입니다. 서울페이를 이용하려면 앱의 "근처 가맹점 찾기" 기능을 사용하여 근처 가맹점을 찾은 다음 판매 시점에서 QR 코드를 스캔하거나 제시하여 거래를 완료할 수 있습니다.

 

 

서울페이머니 전환 및 사용 절차

1. 포인트 전환하기

• 손목닥터 9988+ 앱에서 상단의 '포인트' 메뉴 선택
• '서울페이머니 전환하기' 클릭
• 전환할 포인트 금액 입력 (최소 5,000포인트부터 가능)
• '전환하기' 버튼 클릭

 

2. 서울페이+ 앱에서 확인

• 서울페이+ 앱 실행
• '보유금액' 메뉴에서 전환된 금액 확인

 

3. 가맹점에서 사용하기

• 서울페이+ 앱의 '내 주변 가맹점' 기능으로 사용 가능한 곳 확인
• 가맹점에서 QR코드 스캔 또는 제시
• 결제 금액 입력 후 인증하여 결제

 

 

주요 사용처

• 병원, 약국, 치과, 한의원
• 편의점 (CU, GS25, 세븐일레븐 등)
• 서점 (교보문고 등)
• 미용실, 피부관리실
• 스포츠/레저 시설
• 일부 대형 마트 및 백화점

 

서울페이머니는 다양한 생활 영역에서 사용 가능하며, 특히 건강 관련 시설에서 유용하게 활용할 수 있습니다.

 

손닥터 9988+의 새로운 모집 방식

 

모집 방식 변경

• 연중 상시 모집 : 2024년 3월 4일부터 기존의 선착순 모집 방식에서 연중 상시 모집으로 전환되었습니다. 이는 참여자가 언제든지 신청할 수 있도록 하여 접근성을 높였습니다.

 

모집 대상

• 대상 확대 : 19세 이상(2005년생 포함) 서울 시민, 서울 소재 직장인 및 대학생, 자영업자가 참여할 수 있습니다. 기존의 75세 참여 연령 상한이 폐지되어 나이에 관계없이 누구나 참여할 수 있습니다.

 

신청 방법

• 온라인 신청 : 손목닥터 9988의 공식 홈페이지 또는 스마트폰 앱을 통해 신청할 수 있습니다. 신청 후 승인을 받으면 다음 날부터 서비스를 이용할 수 있습니다.

 

특별 모집

• 건강 취약계층을 위한 특별 모집 : 출산모, 은둔 고립 청년, 고독사 위험 가구, 대사증후군 관리 대상자 등 건강 취약계층을 위한 특별 모집이 있으며, 이들 대상자에게는 스마트워치도 제공됩니다.

 

이러한 변화들은 손목닥터 9988 프로그램이 더 많은 시민들에게 건강 관리 기회를 제공하고, 참여의 문턱을 낮추기 위한 노력의 일환으로 볼 수 있습니다.

 

스마트워치 제공이 중단된 이유

 

스마트워치 제공이 중단된 이유는 소목닥터 9988 프로그램의 모집 방식 변경과 관련이 있습니다. 2024년부터 손목닥터 9988은 스마트폰만으로도 참여할 수 있도록 시스템이 개선되었습니다. 이에 따라 기존의 스마트워치가 필수였던 조건이 사라졌습니다.

 

주요 변경 사항

• 스마트폰 기반 측정 : 이제는 스마트폰 앱을 통해 걸음 수를 측정할 수 있어, 스마트워치가 없어도 프로그램에 참여할 수 있습니다.
• 스마트워치 제공 중단 : 일반 모집에서는 더 이상 스마트워치를 제공하지 않으며, 이는 접근성을 높이고 더 많은 시민들이 참여할 수 있도록 하기 위한 조치입니다.
• 특정 계층에 대한 스마트워치 제공 : 2024년 8월부터는 건강 취약계층(출산모, 고독사 위험 가구, 대사증후군 관리 대상자 등)에게 스마트워치를 제공합니다.

 

이러한 변화들은 손목닥터 9988 프로그램의 참여 문턱을 낮추고, 시민들의 건강 증진을 위한 더 많은 기회를 제공하기 위한 노력의 일환으로 볼 수 있습니다.

 

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손목닥터 9988+는 시민들의 건강한 생활 습관 형성과 건강 증진을 목표로 하고 있으며, 서울시는 2024년까지 누적 100만 명의 가입자 확보를 목표로 하고 있습니다.

 

 

 

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